Write Xiaohongshu（小红书：先研究再写再发）

Quick Start（最短用法）

当用户给你一个主题时，直接按"步骤 0→7"跑完整流程；最终只输出：

• 标题（≤20 字符）
• 正文（≤1000 字符）
• 标签（#xxx #yyy…）
• 配图（如果用户提供则使用提供图片，没有则自选1~2 张，9:16 优先）
• 用户review后发布
• 发布结果（若小红书 MCP 可用）

硬性限制（必须遵守）

• 标题：≤ 20 字符
• 正文：≤ 1000 字符

计数口径：按“字符”计数（包含空格、标点、换行、#话题 等）。为稳妥：标题尽量≤18，正文尽量≤950，留给标签/格式余量。