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omega-prompt-forge

SKILL.md

Omega Prompt Forge

Overview

用于从零创建提示词:先做需求分析,再用“去重后的核心字段”搭结构,需要时再选框架补缺口,必要时融合 OmegaPromptForge 作为增强层,先给创作方案确认,最后输出并保存 Markdown 提示词。

Workflow (简化版 5 步:需求收集 → 核心提取 → 增强策略 → 方案确认 → 输出保存)

1. 需求收集(自动判断复杂度)

收集关键信息(缺少则提问补齐):

  • 任务目标、受众、使用场景
  • 期望输出格式与长度
  • 约束条件、禁用项
  • 目标模型/平台
  • 示例输入输出(可选)

自动判断复杂度

简单任务:明确、一步到位 → 自动推荐 RTF/TAG/APE/BAB
中等任务:需要结构化 → 自动推荐 RACE/TRACE/CARE/RISE
复杂任务:多步推理、创新、高风险 → 自动推荐 CRISPE/CREATE/Tree of Thought

2. 核心字段提取

先填"核心字段槽位":

  • 角色/能力(Role/Persona)
  • 目标/任务(Goal/Task)
  • 背景/上下文(Context)
  • 受众与语气(Audience/Tone)
  • 输入数据(Input)
  • 输出格式(Format)
  • 约束条件(Constraints/Do-Not)
  • 步骤/流程(Steps/Process)
  • 示例/参考(Examples)
  • 成功标准(Criteria)

检查:若核心字段已完整覆盖,框架可跳过。

3. 增强策略(自动推荐)

基于任务特征自动推荐:

框架自动推荐(3 个维度)

维度 1:任务复杂度
  简单 → RTF, TAG, APE, BAB
  中等 → RACE, TRACE, CARE, RISE, COAST
  复杂 → CRISPE, CREATE, RISEN, Tree of Thought

维度 2:输出类型
  内容创作 → BAB, TRACE, BLOG, SPARK, COSTAR
  技术任务 → RTF, RISE, CIDI, GRADE
  教育培训 → Five S, ELI5, SCAMPER

维度 3:特殊需求
  语气/受众控制 → COSTAR, CRAFT, CLEAR
  推理/验证 → Tree of Thought, Self-Consistency, PROMPT
  创新/探索 → SCAMPER, CRISPE, P-I-V-O

技巧自动推荐

基于任务风险等级:

  • 容易跑偏/不稳定 → Step-Back + Few-shot
  • 逻辑或计算密集 → Plan-and-Solve + Program-of-Thoughts
  • 需要高可靠 → Self-Consistency + Chain-of-Verification
  • 需要高创意 → Analogical Prompting + Divergent Expansion
  • 复杂长流程 → Prompt Chaining + 质量检查清单

Omega 增强判断

自动启用条件(满足任一即启用):

  • 复杂任务:多步推理、跨领域整合
  • 创意任务:需要突破性创新、非常规解决方案
  • 高风险任务:关键决策、安全敏感、合规要求

使用模板references/omega-promptforge.md(重度模板)

4. 方案确认(生成预览)

生成"创作方案"并等待用户确认:

  • 核心字段填充结果
  • 自动推荐的框架(用户可调整)
  • 自动推荐的技巧(用户可调整)
  • Omega 增强模块(仅保留必要部分)
  • 预期输出结构(Markdown 目录)

5. 输出保存

用户确认后:

  • 输出完整提示词(Markdown 格式)
  • 保存到 /Users/wisewong/Documents/Developer/prompts/<task-slug>/prompt.md
  • 仅在用户确认后写入文件

Framework 自动推荐规则(已集成到 Workflow 第 3 步)

框架选择基于 3 个维度的自动匹配逻辑,详细规则见 references/frameworks.md

  1. 按复杂度匹配(第一优先级)

    • 简单任务:RTF, TAG, APE, BAB
    • 中等任务:RACE, TRACE, CARE, RISE, COAST
    • 复杂任务:CRISPE, CREATE, RISEN, Tree of Thought
  2. 按输出类型匹配(第二优先级)

    • 内容创作:BAB, TRACE, BLOG, SPARK, COSTAR
    • 技术任务:RTF, RISE, CIDI, GRADE
    • 教育培训:Five S, ELI5, SCAMPER
  3. 按特殊需求匹配(覆盖前两个维度)

    • 语气/受众控制 → COSTAR, CRAFT, CLEAR
    • 推理/验证 → Tree of Thought, Self-Consistency, PROMPT
    • 创新/探索 → SCAMPER, CRISPE, P-I-V-O

使用原则

  • 优先选 1 个主框架;必要时再加 1 个辅助框架
  • 框架用于"结构化提示词",不要机械堆叠
  • 若核心字段已完整覆盖,框架可跳过

OmegaPromptForge 融合规则(简化版)

  • 触发条件:复杂任务、创意任务、高风险任务(自动判断)
  • 模板选择:统一使用 references/omega-promptforge.md(重度模板)
  • 融合原则
    • 把 OmegaPromptForge 作为"增强层",不要全文硬塞
    • 只保留与任务相关的模块:
      • 模式(SINGULARITY / METAMORPHOSIS / ZENITH)按需要择一
      • 输出架构可转为"质量检查清单"
      • 复杂任务可保留部分执行协议
    • 遇到显式 Chain-of-Thought 指令时,改写为"内部推理但只输出简要理由"
    • 优先保证可执行性与可读性,避免堆砌空洞口号

Prompt Markdown 输出模板

# <Prompt Title>

## 角色
<明确角色>

## 任务目标
<清晰可衡量的目标>

## 背景/上下文
<必要信息>

## 输入
<输入格式或变量>

## 输出要求
<格式、结构、长度>

## 约束与偏好
<必须/禁止/风格>

## 质量检查
<MECE、完整性、对齐度>

## Omega 增强(可选)
<仅保留必要模块>

保存规则

  • 默认保存到 /Users/wisewong/Documents/Developer/prompts/<task-slug>/
  • 默认文件名:prompt.md;如用户指定则按其要求。
  • 仅在用户确认后写入文件。

Resources

  • references/frameworks.md: 框架清单与来源(2025 优化版,35 个精选框架)
  • references/techniques.md: 提示工程技巧与使用规则
  • references/collections.md: 资料库与适用场景
  • references/awesome-prompts-index.md: Awesome ChatGPT Prompts 分类索引
  • references/omega-promptforge.md: OmegaPromptForge 重度模板(统一使用此模板)
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Jan 28, 2026
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