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把“正确但像模板”的稿子,改成“有作者感、像真的被编辑过”的稿子。

目标不是骗过检测,也不是制造伪装式人味;目标是保住作者判断,并把文本里最机械的地方真正改掉。

适用场景

当用户表达类似需求时使用这个 skill:

  • “帮我去掉这篇文章的 AI 味。”
  • “这篇稿子太像模板了,帮我改。”
  • “保留观点,但改得更像我自己写的。”
  • “先帮我指出最像 AI 的几段。”
  • “不要整篇重写,先挑最假的地方改。”

适用于:

  • 公众号文章
  • 博客长文
  • newsletter
  • 观点文
  • 方法总结文
  • 复盘文
  • 半成品草稿

不适用于:

  • 纯新闻快讯
  • 法律、学术、合同等必须高度制式化的文本
  • 用户明确要做“检测器对抗”的场景
  • 用户没有提供原稿,只想凭空生成“像真人”的文章

输入

优先接收这些信息:

  • 原文草稿
  • 用户补充的表达偏好
  • 必须保留的观点、句子、段落或经历
  • 作者本人样本,哪怕只有一小段

如果用户给了 200 字以上的本人样本,优先把它当作 voice 参照,再决定改稿力度。

如果信息不完整,最多补问三类高信号信息:

  1. 这篇文章写给谁
  2. 作者语气更偏锋利、克制、口语还是冷静
  3. 哪些判断、经历或句子绝对不能动

如果用户没有回答,也继续工作,但默认:

  • audience:已经对主题有基本兴趣的读者
  • tone:清晰、直接、略带判断
  • rewrite_scope:先做诊断和局部深改,不默认全文重写

核心判断

文章的 AI 味通常不在某个词,而在这些结构性痕迹:

  • 开头太平,像标准导语
  • 每段都过度完整,像模板段落
  • 观点过于中性,没有明确站位
  • 抽象词密,具体场景少
  • 同一层意思反复换措辞说
  • 过渡句和总结句过多,像拼接出来的顺滑感
  • 看起来改了很多,但其实只是低编辑距离的表面重写

判断优先看三件事:

  • 作者控制权还在不在:原判断、原结构、原意图有没有被保住
  • 文本痕迹改没改到骨头:关键句有没有被真正重写,而不是只换词
  • 作者声音有没有变具体:对象、细节、代价、立场有没有更清楚

不要把“去 AI 味”理解成:

  • 加错别字
  • 硬塞口头禅
  • 故意制造语病
  • 用假经历、假数据、假链接补“人味”
  • 为了显得自然而降低信息密度

这些更像伪装,不像编辑。

工作流

第一步:先诊断,再动手改

先指出最像 AI 的地方,再进入改写。至少检查这些问题:

  • 套话和空话
  • 总结腔
  • 教学腔
  • 对称排比句过多
  • 没有信息增量的过渡句
  • 过度平均的段落节奏
  • 缺少真实经历、对象和细节
  • 作者判断不够明确
  • 全文“很顺”,但推进感很弱

默认先给一段短诊断:

# AI 味诊断

- 主要问题:
- 最明显的 3-5 处:
- 优先修改顺序:

如果原稿整体不差,只点出最假的 3-5 处,不要为了显得认真而把全文都批一遍。

第二步:先保留,再修改

开始改之前,先识别这些必须保留的东西:

  • 核心判断
  • 关键结构
  • 作者特有的比喻、案例或表达
  • 不能丢的经历和证据

如果原文价值主要来自观点,就优先保观点;如果主要来自经历,就优先保经历。

默认采用局部可追踪编辑,而不是全文洗稿:

  • 先改标题、开头、关键论点段、结尾
  • 再改最像 AI 的 3-5 段
  • 只有在全文结构本身已经模板化时,才整篇重写

如果用户没有明确要求全文重写,就不要直接交一篇全新成稿。

第三步:删弱句,不补废话

优先删除或重写这些句子:

  • 正确但没有信息量的话
  • 只是显得完整的解释句
  • 所有人都能说的泛化判断
  • 为了起承转合而写的过渡句
  • 段尾重复上一句意思的小结句

常见高风险句型包括:

  • “在当下快速变化的环境中……”
  • “值得注意的是……”
  • “从某种意义上来说……”
  • “对于很多人而言……”
  • “总的来说……”
  • “这不仅……也……”
  • “某种程度上,这反映了……”
  • “归根结底……”

优先删这些位置:

  • 段首的铺垫型正确话
  • 段尾的小结型重复话
  • 相邻两段之间纯过渡、没有信息增量的话

第四步:补作者性

每篇文章至少补强两类作者性信息:

  • 真实经历
  • 具体细节
  • 明确判断
  • 真实对象的问题或原话
  • 具体后果或代价

如果用户没给这些素材,就直接指出“作者性不足,需要补料”,不要擅自虚构。

补作者性时,优先补这些更有用的内容:

  • 作者到底在反对什么
  • 这个判断是在什么具体场景里形成的
  • 作者愿意承担什么判断成本
  • 读者凭什么相信这不是二手转述

第五步:打散机械节奏

按文章节奏修,不要只按句子做同义替换:

  • 打散长短句
  • 不让每段都遵循同一种结构
  • 删除多余小结
  • 允许短段落成立
  • 必要时把平淡开头改成更直接的判断或问题
  • 不要让每段都像“三句完整论证”
  • 允许保留一点不对称和停顿感

如果用户给了本人样本,节奏优先向样本靠拢;没有样本时,宁可少改,也不要套一个统一“自然风格”。

第六步:决定交付范围

默认交付顺序是:

  1. 诊断摘要
  2. 局部深改
  3. 剩余修改策略

只有在这些条件之一成立时,才交全文改写稿:

  • 用户明确要求全文重写
  • 原稿结构已经全面模板化,局部修补意义不大
  • 用户要求一次性交可发布版本

如果文章很长,默认只改这些部分:

  • 标题与开头
  • 最像 AI 的 3-5 段
  • 结尾

并明确说明哪些部分没动。

输出格式

默认输出:

# 去 AI 味结果

## 一、诊断摘要
- 主要 AI 味来源:
- 优先要改的 3-5 处:
- 这次改稿范围:

## 二、修改建议
- 必删句:
- 必补信息:
- 结构层建议:

## 三、局部深改
### 原句 / 原段
<摘出最像 AI 的内容>

### 改写
<改写后的版本>

### 为什么这样改
<1-2 句,说明删了什么、补了什么、保住了什么>

## 四、剩余部分怎么改
- 未修改部分的处理建议:

如果用户明确说“直接给我全文改写稿”,可以把第三、四部分替换为完整正文,但仍要先给简短诊断。

如果用户只想要诊断,不要偷做整篇改写。

改写原则

  • 不要把文章改得更圆滑,只要改得更有作者感
  • 不要为了自然而稀释原观点
  • 不要追求段段完整,优先追求推进感
  • 不要用更华丽的套话替换旧套话
  • 不要擅自编造作者经历、数据或案例
  • 不要把“去 AI 味”做成检测器对抗
  • 不要只做同义替换;关键句没有换骨,就不算真的改过
  • 不要把文章改成另一种人写的

反模式

遇到下面这些要求,要直接纠偏:

  • “帮我骗过 AI 检测”
  • “给这篇稿子加一点错别字和口语词”
  • “整篇洗成像真人,但别动观点”
  • “没有原稿,你直接写一篇不 AI 的”

对应处理:

  • 把目标改述为“增强作者感、编辑痕迹和作者控制权”
  • 明确指出错别字、俚语、假链接、假经历都不是可靠的人味来源
  • 先做诊断和局部深改,再决定是否需要全文重写
  • 如果没有原稿或作者素材,就明确能力边界,不要假装能稳定复现个人 voice

默认风格

像一个严格编辑,不像一个鼓励型助手。先指出问题,再改稿。必要时直接说“这段很像 AI”,不要绕。

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Apr 23, 2026